Kurse
In den Kursen geht es mehr um den gesundheitlichen und den körperlichen Aspekt.
Es gibt Themen, wie z.B. Duft Qi Gong, Meditation, Achtsame Mobilisation…
Da kommt der Teil der Psysiotherapeutin in mir durch.
Die einzelnen Kurse bauen nicht aufeinander auf, sondern können einzeln gebucht werden.
Schaut euch einfach mal um und schaut auch immer wieder hier rein, da es laufend neue Kurse gibt.
10:00-11:00 Uhr Sensibles Yoga
Sanftes Yoga für achtsames Bewegen mit viel Körperwahrnehmung
(Sandra Helf bewegung.sandra@gmail.com)
12:00-13:00 Uhr Pilates für Männer
Männer auf die Matte für Kraft, Koordination und neue Beweglichkeit
in Sport und Alltag
(Andrea Brünig-Lange bewegung.andrea@gmail.com)
14:00 – 16:00 Uhr Kinderyoga
Eine Reise mit und durch den Körper für junge Bewegungsabenteurer
4-6 Jahren (14:00 – 14:45 Uhr) und 7-10 Jahren (15:15 – 16:00 Uhr)
(Bettina Dierkschnieder bewegung.bettina@gmail.com)
17:00 – 18:00 Uhr Energiearbeit
Inspirierende Einführung in das Arbeiten mit seelischen Ressourcen,
Raum für energetisches Verbinden und Einblicke in die Meditation
(Margit Proske bewegung.margit@gmail.com)
Alle Workshops kosten 8,00 €/Einheit, mit Bezahlung ist euer Platz sicher.
Maximale Teilnehmerzahl 7 Personen.
www.bewegungsraum-bork.com
ANMELDUNG PER E MAIL BEI DER JEWEILIGEN KURSLEITUNG BIS 23 MÄRZ 2022